Ma válassz valami mást

Idézz most fel egy olyan szituációt, amelyben valaki alaposan felidegesített. 

• Talán amikor a jelenet lezajlott, jól megmondtad neki a magadét. 
• Vagy épp ellenkezőleg, bezárkóztál és kivonultál a helyzetből. 

Legközelebb, ha ilyesmi történik, próbálj ki valami mást. Amikor érzed, hogy éppen felmegy benned a pumpa, gondolatban mondd el magadnak: 

Most megnyugszom Istenben. 

Amikor így teszel, akkor egy tudatos döntést hozol: ahelyett, hogy az egóra hallgatnál, visszalépsz belső csendedbe. 

• Veszel néhány mély lélegzetet. 
• Lelassulsz, és engeded, hogy valami nagyobb, bölcsebb – Isten jelenléte – megérintsen és átáramoljon rajtad. 
• Szélnek ereszted a konfliktusra hívó gondolatokat, és megpihensz abban a szeretetteljes tudásban, ami soha nem változik benned. 

Ez a módja annak, hogy félretedd a saját történeteidet, és helyette egy mélyebb, csendesebb igazsághoz kapcsolódj – ahhoz a bátor, szeretetteljes énedhez, aki valójában vagy.

Szeretett Istenem, kérlek, alakíts át engem. Tégy olyan emberré, aki képes elcsendesedni és megnyugodni Benned. 

Segíts, hogy ne a félelem, a rohanás az aggódás zajongására figyeljek, hanem a Te halk, szeretetteljes hangodra, amely mindig itt szól bennem. 

Amikor felzaklatnak a világ bajai, és felerősödnek a kétségeim, kérlek, emlékeztess rá, hogy a valóság nem ez. Hívj vissza a jelenlétedbe; oda, ahol béke van, ahol nincs mit bizonyítanom, ahol elegendő vagyok, mert tudom, hogy a Te gyermeked vagyok. 

Segíts félretenni az önmagamról szőtt, kifacsart történeteket. Hadd engedjem el a megfelelni akarást, az önbírálatot és a múlt sérelmeit. 

Többé nem feledkezem meg arról, ki vagyok. Nem engedem, hogy az ego hangja elhomályosítsa az igazságot arról, hogy örökkévaló lélek vagyok; a Te szereteted kifejeződése a világban. 

Ma újra Rád bízom magam. Megnyugszom Benned, Istenem. És ebben a nyugalomban megtalálom önmagam. 

Köszönöm. Áldás. 

Szeretettel,

Sarkadi Kriszta 

***

🟡 Töltsd le A csodák tanításának 365 leckéjét (az én fordításomban) és kezdj el vele csodákkal teli életet teremteni magadnak már ma! Kattints ide: 👇

Kérem a Csodaútravalót! >>>

***

Tovább olvasnál? Csemegézz kedvedre itt:  

A másik nem bántani, hanem gyógyítani akar >>>

Tedd le a terheket, hogy legyen helye annak, amire vágysz >>>

Mi van akkor, ha tényleg az a dolgod, hogy boldog légy? >>>