A csodák tanításának 4. leckéje arra kér, hogy minden egyes
gondolatod mellé tedd oda ezt az állítást:
Ez a gondolat nem jelent semmit.
Óriási segítség lehet ez a lecke olyan helyzetekben, amikor a múlton rágódva,
vagy a jövőtől rettegve éppen arra készülsz, hogy az őrületbe kergesd magad.
Ilyenkor mondd el magadnak:
Ez a gondolat nem jelent semmit – ez csak egy gondolat. Nem írja le a valóságot, mert azt (egyelőre) nem vagyok képes érzékelni. Azt mutatja csak meg, hogy mi zajlik az elmémben éppen most: össze-vissza gondolok mindenfélét.
Ha a nyugtalanító gondolataid mögé minden alkalommal oda tudod
tenni ezt a mondatot, akkor fokozatosan ráébredsz, hogy az aggodalom, a harag,
a félelem, a bosszúvágy, a bűntudat kizárólag a gondolataidból fakad. Nincs
köze a valódi történésekhez. A cél az, hogy ez az állítás annyira beépüljön az
elmédbe, hogy bármilyen felzaklató helyzetben elő tudd venni. Valahogy így:
- A holnapi vizsgán meg fogok bukni. Ez a gondolat nem jelent semmit.
- A főnököm utál engem. Ez a gondolat nem jelent semmit.
- Nincs pénzem, el fogok szegényedni. Ez a gondolat nem jelent semmit.
- Már megint fáj a fejem: hamarosan kórházba kerülök és belehalok
valamilyen betegségbe. Ez a gondolat nem jelent semmit.
Ezt a fohászt írtam hozzá:
Szeretett Istenem, kérlek, alakíts át engem. Tisztítsd meg az
elmémet az illúziókat teremtő gondolataimtól. Segíts, hogy létrejöjjön egy
tiszta, csendes tér, ahol összekapcsolódhatom veled, és meghallhatom a te
gondolataidat. Azokat, amelyek a valóságról szólnak: a szeretetről, a békéről,
az örömről. Engedd, hogy megérezzem, mennyire könnyűvé válik minden, amikor a
te inspirációdat követve élek. Kérlek, mutasd meg nekem a különbséget valódi és
hamis, szeretet és félelem között. Légy a segítségemre abban, hogy egyre
többször téged válasszalak, és a szeretet útmutatását kövessem.
***
Ha pedig nem csak e szavak olvasására, hanem személyes találkozáson keresztül mindezek megtapasztalására is vágysz, akkor olvass tovább itt:
Augusztus 11-14. között rendezem idén a Csodatanárképzőt azoknak, akik A csodák tanításával foglalkozó csoportot szeretnének indítani és vezetni. Részletek és jelentkezés itt:
Szeptember 8-11. között újra Csodautas Zarándoklatra indulunk, Pannonhalmától Tihanyig. Részletek és jelentkezés itt:
Szeptember 18-án, vasárnap 10.00-18.00-ig lesz az első találkozója az egyéves Csodakurzusnak, ahol fokozatosan csodákkal telivé alakíthatod az életed. Részletek és jelentkezés itt:
Várlak!
Szeretettel,
Sarkadi Kriszta
Találtál benne számodra fontosat?
és értesítelek, ha egy új írásom itt megjelenik.
(Sőt, ajándékok is várnak rád!)
Köszönöm.
VálaszTörlésNekem az jott be, hogy szentsegem beburkolja ezt a szeretet nelkuli gondolatot. Aztan hadd varakozzon ott, amig el nem vesziti az erejet.
VálaszTörlésEbednel is ezt mondom, szentsegem beburkolja ezt a tal etelt :)
Ó, ez is remek ötlet, köszönöm, hogy megosztottad!
Törlés